Qui suis-je _Psychologue-psychothérapeute-tcc-toulouse

Je suis Anita Congard, psychologue clinicienne diplômée d’état.

Je vous accueille avec chaleur, douceur et authenticité… et parfois avec une touche de légèreté et d’humour, car je crois que l’humour peut parfois aider à mieux respirer.
J’accorde une place centrale à la qualité du lien thérapeutique, convaincue qu’un accompagnement peut être transformateur lorsqu’on se sent pleinement écouté.e, respecté.e et accueilli.e tel.le que l’on est.

Dans mon cabinet, chacun.e vient avec son histoire, ses doutes, ses douleurs, ou parfois simplement avec l’envie de faire le point. Que vous traversiez une période difficile, une transition de vie ou un questionnement plus profond, chaque démarche est unique. Je vous accompagne à votre rythme, dans un espace confidentiel et bienveillant, pour vous aider à mieux comprendre ce que vous vivez, à apaiser ce qui pèse, à retrouver du sens… ou simplement à prendre soin de vous.
Je conçois la thérapie comme un travail d’équipe : un chemin que nous construisons ensemble, dans le respect de vos besoins, de vos ressources, et de votre singularité.

Pineapple alias Pini, ma chienne, est présente au cabinet le mercredi et vendredi. Petite, affectueuse et curieuse, elle adore accueillir les personnes avec enthousiasme (parfois un peu trop au début, mais toujours avec douceur !). Sa présence, discrète pendant les séances, peut être un vrai réconfort pour celles et ceux qui aiment le contact animal. Bien entendu, si vous préférez qu’elle ne soit pas là ou reste à distance, c’est tout à fait possible, elle sait s’adapter.

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Une écoute attentive, chaleureuse et sans jugement

Une relation de confiance et de collaboration : nous avançons ensemble

L’acceptation inconditionnelle de ce que vous vivez, ici et maintenant

Une approche structurée mais souple, adaptée à vos besoins

Des outils concrets pour vous aider à avancer entre et pendant les séances

Une posture profondément empathique, centrée sur votre singularité

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Mes formations-psychologue-psychotherapeute-tcc-toulouse

Master de psychologie clinique, psychopathologie et psychologie de la santé – parcours psychothérapies, orienté Thérapies cognitivo-comportementales et émotionnelles

Université Toulouse 2

Thérapies des schémas – CEFTI

ICV  – Institut Double Hélices